阴茎怎么样可以变的大此文目录1、怎样使阴茎变长? 2、怎么保养阴茎,让它变得更大 3、怎么样才能让男性的阴茎粗大? 4、怎么样才能使阴茎更粗更大 5、如何使阴茎变大一些
怎样使阴茎变长?
阴茎及龟头增大的方法：1.按摩阴囊强化男性精力2.清洗生殖器内外3.养成裸睡的好习惯4.来场冷热水交替浴5.吃有助性的金属——锌6.刺激腹股沟管部强化睾丸功能7.多食海鱼与海藻和韭菜8.阴茎指压法强化性能力9.多吃水果和蔬菜10.刺激食指强精壮阳11.麦芽油与干果果仁延缓性衰老12.保证充足的睡眠13.每天保持适量的蜂蜜14.戒除手淫不良习惯15.运动更显男儿本色16.时常做提肛保健操17.不穿紧身内裤18.让生殖器自由呼吸19.戒烟、戒酒维护性功能20有包皮，包茎需做手术
怎么保养阴茎,让它变得更大
注意卫生;洗澡时用优质香皂清洗干净，如果包皮过长容易藏一些污垢；更应该注意翻开包皮仔细清洗干净。小便时翻开包皮，不要让尿液残留；不要穿太紧的内裤和牛仔裤；平时没事的时候可以锻炼用意念控制会阴处的肌肉。
怎么样才能让男性的阴茎粗大?
加强锻炼，你可以用男性增大套装来进行锻炼增大，它是一套锻炼的教程，是配合按摩油对穴位的按摩来进行的锻炼，经过长时间的坚持锻炼来达到自然增大的效果，而且锻炼是
